O Clube novobanco disponibiliza aos seus associados a oportunidade de praticar Yoga e Pilates, promovendo o bem-estar físico e mental através de aulas adaptadas a diferentes níveis de experiência. Estas modalidades proporcionam benefícios como o aumento da flexibilidade, o fortalecimento muscular e a redução do stress, contribuindo para um estilo de vida mais equilibrado e saudável.
Pilates
Professora: Natália
Horário:
- Terça-feira 18.45h
- Quinta-feira 18.45h
Via: Zoom com o ID 857 219 3006
Link aulas: Aqui
Senha: Solicitar na Secretaria do Clube novobanco
Preço: 20€/mensal por participante a cobrar pelo Clube novobanco
